Imperia Rugby e Union Riviera: al via gli allenamenti pre-stagione al campo Pino Valle

Dopo la pausa estiva, riprendono stasera gli allenamenti pre-stagione per le squadre dell’Imperia Rugby e della Union Rugby Riviera. Le sessioni si terranno presso il campo 'Pino Valle', coinvolgendo atleti di varie categorie.

L’obiettivo è preparare i giocatori alla nuova stagione agonistica con un programma mirato di preparazione atletica. Gli allenamenti seguiranno un calendario strutturato per garantire una ripartenza efficace. Durante le prime due settimane, le sedute si svolgeranno il martedì, mercoledì e giovedì. A partire dalla terza settimana, gli allenamenti saranno intensificati.

La preparazione atletica sarà il cuore di queste prime settimane di allenamenti, con un programma studiato per rispondere alle esigenze specifiche di ogni giocatore, tenendo conto della loro età e del ruolo in campo, focus in questo momento fondamentale: "Questa fase è cruciale per garantire che i nostri atleti siano pronti a competere al meglio delle loro capacità," dichiara Luigi Ardoino, presidente dell’Imperia Rugby.

A guidare gli allenamenti sarà un team tecnico completo, con la partecipazione anche di Alice Mori e Alessandro Ardoino, che hanno recentemente ottenuto la qualifica di preparatori atletici. Mori, specializzata nella preparazione dei giovani atleti, e Ardoino, concentrato sulla squadra della Seniores, stanno elaborando un programma che mira a migliorare la condizione fisica e le performance sul campo.

Nelle prossime settimane, lo staff definirà poi anche le partite amichevoli pre-campionato e completerà l'organizzazione dei team per le diverse categorie. Questi match saranno fondamentali per testare la preparazione degli atleti e apportare eventuali aggiustamenti prima dell'inizio della stagione ufficiale.