Immaginate una terrazza sul mare, la luce del sole, il cielo azzurro, il verde delle colline imperiesi, il tepore sulla pelle… Che sensazione meravigliosa vero?
Potrete vivere tutto questo sabato 24 giugno dalle 9,30 alle 12,30 sulla terrazza del Molo Lungo (parallelamente al parcheggio della Spianata a Oneglia) partecipando gratuitamente a Imperia CREA Benessere: il primo evento dedicato al fitness e al benessere targato ASD Creativa.
Sul palco i trainer della Creativa, professionisti del settore che avranno il compito di: rilassarvi, divertirvi, entusiasmarvi con il movimento in una location meravigliosa!
Imperia CREA Benessere nasce dalla necessità di dare un contributo sociale alla nostra comunità per sensibilizzarla al movimento e ad uno stile di vita sano: un movimento divertente, allenante e sostenibile per tutti, perché l'essere umano è stato creato per muoversi!
Se ti senti limitato nel movimento vuol dire che quello di cui hai bisogno è proprio il movimento, infatti è un evento rivolto a tutti coloro che hanno un corpo umano! Giovani, adulti, donne, uomini, nonni, nonne, mamme, papà e bambini: nessuna età esclusa, nessuna scusa.
L'evento inizierà alle 9,30 con una lezione di MOBILITY guidata da Roberto Nalbone, presenter per Cruisin, Trekkmill, e per tanti palchi dei migliori brand del Fitness. Roberto Nalbone presidente di ASD Creativa, trainer con esperienza trentennale, specializzato nel recupero funzionale, posturale e massoterapista.
Il Mobility ha l'obiettivo di raggiungere un grado ottimale di mobilità di tutte le articolazioni e l'allungamento delle catene muscolari. Adatto sia a chi deve diminuire tensioni, sia all'atleta che vuole aumentare le proprie prestazioni sportive!
Si continua con Power Circuit - ore 9,55 con Chiara Tagliabue esperta in allenamenti al femminile e ricomposizione corporea. Dopo aver risvegliato il corpo con il Mobility, accendiamo i motori per dare energia ad ogni muscolo del nostro corpo!
Non può' mancare l'energia cubana di Mandy con una lezione dal sabor latino e dalle magiche vibrazioni estive, che ci farà ballare e divertire con una lezione di Macumba.
Ma non finisce qua, Imperia CREA Benessere infatti è un evento dedicato al Fitness in ogni sua forma, anche al Calisthenics: una disciplina che aumenta la forza e l'armonia del corpo. Presentore d'eccezione Francesco Bellè, atleta ed istruttore di Calisthenics certificato burningate.
Ci avviciniamo al termine dell'evento con Lucas Cutuli Bezerra, che ci farà provare un allenamento funzionale al ritmo di musiche tribali. Lucas ha preparato una lezione a corpo libero che attiverà ogni cellula del vostro corpo!
L'evento terminerà con una lezione di CardioDance tenuta da Roberto Nalbone, per finire in allegria e con una botta di adrenalina che durerà tutto il weekend!
Partecipare è semplice, sarà sufficiente registrarsi all'ingresso del pontile e richiedere un tappetino (chi ce l'ha già puo' portare il suo da casa), se volete informazioni più dettagliate potete passare in ASD Creativa in Via Delbecchi 38 a Imperia o contattarli al 3332067454.
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